概要 4時間半熟睡法 を買って、実践したみたので、それの一週間経過レポート どうやって実践したかは 4時間半熟睡法のススメ - とあるプロダーツプレイヤーの徒然日記 を参照 一週間の過ごし方振り返り 1月5日〜1月8日の過ごし方を軽く書いてみる 1月5日 1時…